第一次也不用擔心。溫柔為你講解泡澡的方式與禮儀。
溫泉（天然的湯）與錢湯（街坊的澡堂）是日本特有的放鬆之所。這裡也是旅人最感到不知所措的地方，但只要了解流程就能安心。基本理念是「先把身體洗淨，再和大家一同分享這池湯」。
進去之前
澡堂按男女分開。可以從入口處暖簾（noren）的顏色和文字來分辨。多數情況下，紅色系是女湯，藍色系是男湯，但請以標示為準。在更衣室脫下衣物，把大浴巾留在那裡。帶進去的只有一條小毛巾。
首先，沖身
進浴池之前，要在洗浴區把身體沖一沖。用淋浴或木桶，先「沖身」把身上的髒污洗掉。也有很多人會用肥皂仔細清洗。在這裡把身體洗淨後再進浴池，是很重要的禮儀。
浴池裡的禮儀
浴池是用來「泡」的。毛巾不要放進湯裡，請搭在頭上或池邊。頭髮長的人請把頭髮綁起來，別讓它泡進湯中。不要游泳，也不要大聲喧嘩，靜靜地暖暖身子吧。
關於刺青
有些設施可能會請有刺青（紋身）的客人不要入浴。也有些地方只要用防水貼遮住就沒問題，或是允許刺青，又或是備有包場浴池。若有顧慮，事先向設施確認一下會更安心。
出浴之後
從湯裡出來後，先把身體稍微擦乾再進更衣室。補充水分，好好休息一會兒吧。泡完澡後的一杯，或是帶著發熱的身體感受到的外頭微風，都是格外特別的犒賞。
比起細節的規矩，對周遭的體貼，以及享受暖身的那份愜意，才是最好的禮儀。